YKSILÖTYÖSKENTELY

Juurisyy-työskentely

Syvempi työskentely elämässäsi toistuvien teemojen kanssa.

Juurisyy-työskentely on sanallisesti ohjattu keskusteluprosessi, jonka tarkoituksena on auttaa näkemään, miksi tietyt teemat, tunteet tai tilanteet toistuvat elämässäsi.

Työskentely etenee rauhallisesti kysymysten kautta ja keskittyy olennaiseen. Usein jo yksi tapaaminen riittää katkaisemaan toiston ja tuomaan selkeyttä tilanteeseen, joka on pitkään pysynyt paikallaan.

Kenelle

  • Kun negatiiviset ajatukset tai kokemukset toistuvat elämässäsi.

  • Kun haluat tehdä muutoksen

  • Kaipaat nähdyksi ja hyväksytyksi tulemista

Sisältö

  • Työskentely ja purku (60 min)

  • Seurantapuhelu (20 min)

Toteutus: Verkossa tai kasvokkain Helsingissä.

Hinta: 90 € sis. alv 25,5 %

VARAA TAPAAMINEN

Vuoropuhelu-hoito

Syvästi läsnäoleva kehollinen työskentelymuoto.

Työskentely sisältää kosketusta, ohjattua hengitystä ja kysymyksiä, jotka nousevat kehosi reaktioista.

Kyse ei ole hieronnasta, vaan kehon ja käsien vuoropuhelusta: painalluksista, rytmistä ja kehon oman liikkeen seuraamisesta.

Tavoitteena on tukea hermoston rauhoittumista ja vapauttaa kehoon varastoituneita tunnetiloja ja jännityksiä.

Kenelle

  • Kehossasi on jännityksiä tai kiputiloja

  • Kaipaat syvää rentoutusta ja läsnäolon hetkeä

  • Kehollinen kokemus tuntuu luontevammalta kuin keskustelu

Sisältö

  • Hoito ja sen purku (120 min)

Toteutus: Kuukauden viimeinen keskiviikko, hoitohuoneella Helsingin Töölössä.

Hinta: 160 € sis. alv 25,5 %

VARAA TAPAAMINEN

KOKEMUKSIA

  • Henrin johdattelemassa prosessissa sain kaivettua esille ja vapautettua itseni sellaisesta seikasta, jonka tajusin vaikuttaneen sukupolvien perintönä. Henri esittää tarkkanäköisiä ja suoria kysymyksiä, ilman kiertelyä.

    — Katja, tilintarkastaja

  • Tunsin oloni heti turvalliseksi. Hoito oli pehmeä ja syvästi rentouttava. Suurin ilo tuli seuraavana aamuna, kun Oura kertoi nukkuneeni poikkeuksellisen hyvin.

    — Piiu, terapeutti

  • Working with Henri was both clarifying and deeply supportive. He brings a calm, attentive presence and has a rare ability to ask exactly the right questions.

    — Riemer, artist

  • Koin tulleeni aidosti nähdyksi ja kuulluksi. Henrin rauhallinen tapa kohdata auttoi minua pysäyhtymään ja näkemään asiat uudessa valossa. Yhteinen työskentely on vienyt eteenpäin tavalla, jota en olisi yksin saavuttanut.

    — Henriikka, yhteisötyöntekijä

  • Olo hoidon jäljiltä oli linjautunut, selkeä ja rauhallinen. Selkeästi tunsin kehon avautumisen ja sisäisen virtauksen muutoksen.

    — Magdalena, vyöhyketerapeutti

  • Henrin rakentaa luontevasti syvän luottamuksen, rauhan ja läsnäolon tilan. Hänen vakauttava läsnäolo rohkaisee avautumaan ja hänellä on kyky kannatella myös haastavampien teemojen äärellä.

    — Anniina, valmentaja ja coach

Varaa aika